Foi realizado hoje, 10/09, no 2º andar do prédio do CESTEH mais uma reunião do Grupo de Controle do Tabagismo.
A Enfermeira Regina realizou o controle de peso e pressão arterial, conversou com os pacientes sobre queixas e melhoras de uma semana para outra. E como cada um começou a fumar.
Falou sobre os benefícios de quando se para de fumar; como se sentir com mais energia, mais alerta, respirar com mais facilidade e melhorar as sensações de paladar e olfato. E a importância da luta diária contra o fumo, pois alguns ex-fumantes voltam a fumar por se sentirem bem por terem parado, achando que fumando 1 ou 2 cigarros somente por diversão.
Falou sobre os benefícios de quando se para de fumar; como se sentir com mais energia, mais alerta, respirar com mais facilidade e melhorar as sensações de paladar e olfato. E a importância da luta diária contra o fumo, pois alguns ex-fumantes voltam a fumar por se sentirem bem por terem parado, achando que fumando 1 ou 2 cigarros somente por diversão.
Foi distribuído o livreto “Manual do Participante – Sessão 4: Deixando de fumar sem mistérios - Benefícios obtidos após parar de fumar”, que aborda os benefícios que o ex-fumante sente ao parar de fumar. Ajudando a prevenir uma possível recaída e como aquele, que não conseguiu parar nestas 4 sessões, deve se portar diante desta situação.
Houve exposição de banners com a ACS Maria Antônia, que conversou com os presentes sobre os males do uso do cigarro e o seu custo no dia a dia.
Este grupo teve bastante adesão ao programa, parando por volta de 8 pessoas de fumar e estes já utilizando os adesivos de nicotina.
Houve exposição de banners com a ACS Maria Antônia, que conversou com os presentes sobre os males do uso do cigarro e o seu custo no dia a dia.
Este grupo teve bastante adesão ao programa, parando por volta de 8 pessoas de fumar e estes já utilizando os adesivos de nicotina.
☛ Diga NÃO ao Fumo!!!
☛ E PARABÉNS a Você que Parou de Fumar!!!
☛ E PARABÉNS a Você que Parou de Fumar!!!
Veja algumas fotos do Grupo:
Por Cristiane Souza
