CENTRO DE SÁUDE ESCOLA GERMANO SINVAL FARIA

CNES 5456932
Rua Leopoldo Bulhoes, 1480 - Manguinhos - Rio de Janeiro - RJ | CEP: 21041-210 | ☎ Telefone: (21) 2598-2520
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sexta-feira, 31 de outubro de 2014

31/10/2014 - Grupo de Gestantes | Equipe PCC

31/10/2014 - Grupo de Gestantes | Equipe PCC

Foi realizado na tarde de hoje, 31/10, o Grupo de Gestantes com a Equipe Parque Carlos Chagas.
As Residentes Multiprofissionais: Thaís, Amanda, Janaína, Noelli e Aline, junto com a Enfermeira (Equipe PCC) Thaís conversaram com as pacientes, tirando suas dúvidas e esclarecendo alguns mitos relacionados a gestação.
Houve uma dinâmica, ondes as gestantes puderam escrever uma pergunta à ser respondidas pelas profissionais. Perguntas como:
* Como lidar com o sexo do bebê?
* É normal sentir dores quando se está ansiosa ou estressada?
* Como está a sua respiração? E a atividade física?
* Todas as maternidades tem o mesmo tratamento com a gestante?
* Quantas ultras-sonografias são necessárias durante a gestação?
* Com quantos dias se faz o teste do pezinho?
* O que provavelmente irei sentir quando o neném for nascer?
Veja algumas fotos do Grupo:














Por Cristiane Souza

31/10/2014 - Conheça Mais Sobre o Bruxismo

31/10/2014 - Conheça Mais Sobre o Bruxismo

Bruxismo é o movimento de ranger, apertar, comprimir ou encostar os dentes. Atualmente, de acordo com o período em que acontece se divide em bruxismo em vigília (Acordado) e bruxismo do sono. Esta divisão é importante, pois a fisiopatologia e o tratamento para estes tipos de bruxismo são diferentes.
No bruxismo em vigília a pessoa permanece por longos períodos apertando ou encostando os dentes, principalmente em momentos de tensão, estresse, nervoso ou até mesmo quando está concentrada lendo um livro, estudando, usando o computador ou assistindo TV. Por manter a musculatura em uma mesma posição por muito tempo, este tipo de bruxismo parece estar mais relacionado às dores musculares na face e cabeça. O bruxismo em vigília pode também aparecer como efeito colateral de algumas medicações, sobretudo medicações utilizadas no tratamento da ansiedade, mal de Parkinson e outros problemas motores, o que não é tão comum.
O bruxismo do sono (BS) é considerado um distúrbio de movimento relacionado ao sono. Neste tipo de bruxismo é mais comum o ranger de dentes, o que não ocorre durante toda a noite, mas vem em crises, principalmente nas fases de sono mais leves. BS pode ser primário (não relacionado a nenhuma outra alteração) ou secundário a medicações como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (IRSS) (fluoxetina, paroxetina, venlafaxina, etc), problemas neurológicos ou distúrbios respiratórios do sono (como ronco ou apneia).
No BS primário parece haver uma desproporção de neurotransmissores no cérebro que até pode ser hereditário. Os fatores emocionais não são causa de BS, como no bruxismo em vigília, mas podem aumentar sua frequência. Excesso de cafeína, fumo, álcool ou uso de drogas são diretamente ligados ao aumento de eventos de bruxismo, tanto em vigília como no sono.
Os principais sinais e sintomas de bruxismo são: dor e/ou hipertrofia da musculatura da face, desgaste anormal dos dentes, língua e bochechas marcadas e quebra de restaurações (sem outros motivos). Ao acordar a pessoa que apresenta BS também pode relatar travamento da mandíbula e/ou dor de cabeça tensional na região das têmporas.




Por Cristiane Souza

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

30/10/2014 - Sessão Técnico-Científico: Violência Contra o Idoso

30/10/2014 - Sessão Técnico-Científico: Violência Contra o Idoso

Hoje a tarde, 30/10, realizamos na Sala M do CSEGSF, a Sessão Técnico-Científico com o tema Violência contra o Idoso. Conduziu a discussão a Assistente Social Márcia. Que tratou de casos distintos de pacientes acompanhados pela Estratégia Saúde da Família e a Serviço Social, abordando assuntos como: a família, a 'figura' de uma pessoa que não seja da família, os direitos assegurados pelo idoso.
Veja algumas fotos:








Por Cristiane Souza

30/10/2014 - Dia Nacional da Luta Contra o Reumatismo

30/10/2014 - Dia Nacional da Luta Contra o Reumatismo

O termo reumatismo, a rigor, não trata de uma doença em particular, mas de um grande número delas. É atuante principalmente no sistema musculoesquelético e também pode acometer o sistema respiratório, gastrointestinal e a pele, por exemplo. O sistema musculoesquelético é o sistema que dá a sustentação (ossos) e mobilidade (músculos) ao nosso corpo. Sua estrutura é muito complexa, pois é composto por mais de 230 ossos e cerca de 639 músculos, que desempenham funções variadas, como proteger órgãos vitais (crânio e costelas), sustentar-nos na posição ereta e permitir atos como andar, pegar, pular, etc. Ao movimentarem-se, os ossos e os músculos usam as articulações que, ao mesmo tempo em que os prendem na posição correta, permitem que executem os movimentos mais variados.


As doenças reumáticas se apresentam comumente como inflamações (crônicas ou não) em um ou mais componentes de uma articulação, gerando dores e incapacidade temporária ou permanente para sua movimentação adequada, mas algumas pessoas portadoras de reumatismo podem apresentar sinusites de repetição, acometimento do pulmão e pele, dentre outros, sem alterações nas articulações. Artrose, artrite reumatoide, lúpus, fibromialgia, tendinites, bursite, gota, febre reumática e osteoporose são algumas das doenças reumáticas mais comuns. Apesar de afetar homens e mulheres, jovens e idosos, a maior prevalência é entre as mulheres com idade entre 30 e 40 anos. Por esse motivo, elas devem ficar mais atentas a alguns fatores de risco, como idade avançada, obesidade, tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas em excesso e ingestão de medicamentos que podem contribuir para o surgimento da doença.
Ao perceber dor nas articulações, principalmente por mais de seis semanas, acompanhada de vermelhidão, ‘inchaço’, calor ou dificuldade para movimentar as juntas (especialmente ao acordar pela manhã), a pessoa deve procurar o serviço de saúde mais próximo.

Doença - Ao contrário de algumas doenças ditas silenciosas (hipertensão e diabetes), em geral, o reumatismo pode ser mais facilmente percebido: o próprio paciente pode identificar os primeiros sintomas. Dores ao esticar os braços sobre a cabeça ou ao elevar os ombros até tocar o pescoço podem ser sinais de doença reumática. Se a enfermidade for descoberta logo nos primeiros sintomas e o paciente tiver tratamento adequado, ele pode levar uma vida normal, diminuindo assim os riscos de incapacidade física.

Tratamento - O tratamento às doenças reumáticas é garantido pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A assistência aos pacientes com doenças reumáticas inclui desde o fornecimento de medicamentos até a realização de práticas integrativas (como acupuntura), associada à realização de exercícios que devem ter indicação de um profissional.

Crédito Foto: http://goo.gl/Jj6yom


Por Cristiane Souza

30/10/2014 - Planejamento Familiar

30/10/2014 - Planejamento Familiar

Aconteceu hoje, 30/10, na Sala M do CSEGSF, o Planejamento Familiar com orientações da Assistente Social Márcia e o Enfermeiro Júlio. O objetivo deste grupo é orientar sobre como planejar um gravidez, métodos contraceptivos, doenças sexualmente transmissíveis e encaminhamentos em casos de  laqueadura / vasectomia..

O planeamento familiar é uma forma de assegurar que as pessoas tenham acesso a informação de métodos de contracepção eficazes e seguros que contribuam para a vivência da sexualidade de forma segura e saudável.  A sua prática permite que homens e mulheres decidam quando querem ter filhos, assim como programar a gravidez e o parto nas condições mais adequadas.









Por Cristiane Souza

30/10/2014 - Sala de Espera sobre a Dengue

30/10/2014 - Sala de Espera sobre a Dengue

O assunto hoje, 30/10, em nossa Sala de Espera é a Dengue. Gilberto Reis - Núcleo de Comunicação e Saúde em Espaços Coletivos (Naecos), conversou com os pacientes sobre esta doença que a cada ano tem uma maior incidência e com a chegada da primavera, começam os períodos de chuva e aumento das temperaturas. Época mais comum de ocorrência da dengue.
O termo "dengue" vem do espanhol e que dizer "melindre", "manha". A palavra se refere ao estado de moleza e cansaço em que fica a pessoa contaminada pelo mosquito. A transmissão da doença ocorre pela picada do Aedes aegypti infectado, uma espécie de mosquito de origem africana que chegou ao continente americano na época da colonização.

Com o passar dos anos, pesquisadores identificaram vários sorotipos da doença, numerados de 1 a 5. O sorotipo 1, apareceu pela primeira vez em 1977, na Jamaica. Já o sorotipo 5 foi descoberto recentemente a partir de amostras coletadas durante um surto de dengue no estado de Sarawak, na Malásia, em 2007. Até o momento este quinto sorotipo está associado a apenas um surto da doença em humanos.
Nos seres humanos, o vírus permanece em incubação durante um período que pode durar de 3 a 15 dias. E não há transmissão através do contato direto de um doente ou de suas secreções com uma pessoa sadia. O vírus também não é transmitido através da água ou alimentos.

Dengue Clássica
Depois da picada do mosquito, os sintomas se manifestam entre três e quinze dias, mas em média de cinco a seis dias. Só depois desse período que os seguintes sintomas aparecem:
  • Febre alta com início súbito;
  • Forte dor de cabeça;
  • Dor atrás dos olhos, que piora com o movimento dos mesmos;
  • Perda do paladar e apetite;
  • Manchas e erupções na pele semelhantes ao sarampo, principalmente no tórax e membros superiores;
  • Náuseas e vômitos;
  • Tonturas;
  • Extremo cansaço;
  • Moleza e dor no corpo;
  • Muitas dores nos ossos e articulações.
Dengue Hemorrágica
Os sintomas da Dengue hemorrágica são os mesmos da Dengue comum. A diferença ocorre quando acaba a febre e começam a surgir os sinais de alerta:
  • Dores abdominais fortes e contínuas;
  • Vômitos persistentes;
  • Pele pálida, fria e úmida;
  • Sangramento pelo nariz, boca e gengivas;
  • Manchas vermelhas na pele;
  • Sonolência, agitação e confusão mental;
  • Sede excessiva e boca seca;
  • Pulso rápido e fraco;
  • Dificuldade respiratória;
  • Perda de consciência.
Não existe tratamento específico para a Dengue, apenas tratamentos que aliviam os sintomas. Deve-se ingerir muito líquido como água, sucos, chá, soro caseiro, etc.
Houve também exibição de vídeos educativos, 1 e 2, sobre assunto.










Prevenção!




Referência: Rio Contra Dengue


Por Cristiane Souza

quarta-feira, 29 de outubro de 2014

29/10/2014 - Psoríase | Doença Inflamatória Que Não é Contagiosa

29/10/2014 - Psoríase | Doença Inflamatória Que Não é Contagiosa

Hoje, 29/10, é o Dia Nacional de Combate à Psoríase saiba o que a Psoríase, seus sintomas e como se cuidar. O objetivo é combater o preconceito associado à doença e melhorar a qualidade de vida dos pacientes, por meio do esclarecimento da população.


Doença inflamatória crônica não contagiosa que provoca lesões escamosas e manchas avermelhadas pruriginosas (coceira) no corpo. Porém, a enfermidade ainda é um problema cercado de mistérios. Ela tem caráter hereditário, mas ainda não se sabe ao certo qual é a causa, muito menos a cura. O estado emocional do paciente interfere na recorrência dos sintomas e no controle da doença, podendo agravar o problema ou ajudar na sua recuperação.
A Poríase ataca principalmente a pele, mas pode afetar outras partes do corpo, como por exemplo, as articulações. As lesões de pele mais frequentes são manchas e placas avermelhadas com escamas prateadas. As áreas mais comuns onde ela surge são as dobras, como os cotovelos, os joelhos e a região das nádegas. Entretanto, ela também pode aparecer em outras partes, como no couro cabeludo e nas unhas.

Sintomas

De acordo com a localização e características das lesões, existem vários tipos de psoríase:
a) Psoríase Vulgar – lesões de tamanhos variados, delimitadas e avermelhadas, com escamas secas, aderentes, prateadas ou acinzentadas que surgem no couro cabeludo, e na região externa dos joelhos e cotovelos;
b) Psoríase Invertida – lesões mais úmidas, localizadas em áreas de dobras (áreas internas) como couro cabeludo, joelhos e cotovelos;
c) Psoríase Gutata ou Psoríase Eruptiva – pequenas lesões localizadas, em forma de gotas, associadas a processos infecciosos. Geralmente, aparecem no tronco, braços e coxas (bem próximas aos ombros e quadril) e ocorrem com maior frequência em crianças e adultos jovens;
d) Psoríase Eritrodérmica – lesões generalizadas e com fina descamação, por vezes bastante pruriginosas (coceira), em 75% ou mais do corpo;
e) Psoríase Ungueal – surgem depressões puntiformes, espessamento ou manchas amareladas, principalmente nas unhas da mãos, podendo se associar a fragilidade da unha;
f) Psoríase Artropática ou Artrite Psoriática – Até 30%dos casos, pode estar associada a comprometimento articular. Surge de repente com dor nas pontas dos dedos das mãos e dos pés ou nas grandes articulações como a do joelho;
g) Psoríase Postulosa – aparecem Lesões vesiculosas (pequenas bolhas) contendo pus em seu interior nos pés e nas mãos (forma localizada) ou espalhadas pelo corpo.

É recomendado, ao primeiro sinal de anormalidade na pele, como lesão difícil de curar ou surgimento de placas, buscar atendimento médico em uma unidade Básica de Saúde. Como ainda não há cura, o tratamento é feito para controlar a doença, com o uso de pomadas e hidratantes no local das lesões. A exposição solar também auxilia no controle dos sintomas. Reduzir o estresse, a ansiedade e a tristeza podem auxiliar no controle das lesões. O fator emocional influencia consideravelmente no quadro clínico da psoríase, seja positiva ou negativamente. Além disso, outras fontes de estresse ao organismo, como as infecções, podem causar aumento e/ou piora das lesões.

Recomendações

* Hidrate muito bem a pele, para evitar seu ressecamento excessivo que favorece a possibilidade de desenvolver lesões;
* Exponha-se moderadamente ao sol, preferencial antes das 10h ou após as 16h, mas antes passe um creme hidratante ou terapêutico;
* Evite a ingestão de bebidas alcoólicas;
* Procure não se desgastar emocionalmente. O estresse tem papel importante no aparecimento das lesões. Se não for uma tarefa fácil para você, procure ajuda, procure ajuda de um profissional se considerar necessário;
* Aproveite as oportunidades de encontros sociais e de lazer. A socialização ajuda no controle do estresse e da ansiedade, e nos deixa mais feliz;
* A Psoríase não é contagiosa. Não se preocupe em se aproximar das pessoas mesmo na presença de lesões;
* Mantenha um acompanhamento regular com a Equipe de Saúde da sua Unidade Básica. Aproveite para tirar todas as suas dúvidas e cuidar melhor de você mesmo!

Crédito Foto: http://goo.gl/2CsT3m


Por Cristiane Souza

sábado, 25 de outubro de 2014

25/10/2014 - Dia do Cirurgião-Dentista

25/10/2014 - Dia do Cirurgião-Dentista

No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Cirurgião-Dentista, profissional da Odontologia cuja principal função é zelar pela saúde bucal das pessoas. A data faz referência ao decreto 9.311, assinado em 1884, que criou os primeiros cursos de graduação de Odontologia do Brasil nos Estados do Rio de Janeiro e Bahia.
Posteriormente, uma portaria do Conselho Federal de Odontologia tornou a data oficial para a comemoração do Dia do Cirurgião-Dentista no país.
O dentista é responsável pela revisão da higiene bucal e integridade dos dentes, incluindo limpeza e profilaxia, manter os dentes em um estado adequado e evitar que se desenvolvam problemas bucais.
Parabenizamos todos os profissionais da área, em Especial os nossos profissionais: Fernanda, Marta Janete, Neide, Paulo e aos nossos Residentes: Amanda e Luiz Felipe.


Os Cirurgiões-Dentistas: Paulo, Fernanda e Neide
Os Cirurgiões-Dentistas: Luiz Felipe (Residente),
Marta Janete e Amanda (Residente)
Referência: http://goo.gl/QBbyUb


Por Cristiane Souza

24/10/2014 - Chá de Fraldas da Nossa Médica Mellina

24/10/2014 - Chá de Fraldas da Nossa Médica Mellina

Na tarde de hoje, 24/10, os Amigos da nossa Médica Mellina se reuniram para o Chá de Fraldas do seu bebê - Marcelo, que foi realizado na sala da Gaiola do CSEGSF.
Desejamos, a Mellina e ao Papai, e também a toda a família, que a chegada desse pequenino seja uma Benção na vida de vocês!!!
Parabéns!!!

















Por Cristiane Souza

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

24/10/2014 - Sala de Espera sobre Saúde Bucal

24/10/2014 - Sala de Espera sobre Saúde Bucal

Hoje, 24/10, Sala de Espera recebemos a Equipe da Odontologia do Centro de Saúde Escola Germano Sinval Faria para conversar com nossos paciente sobre a importância da Saúde Bucal e orientação sobre Escovação.
A Cirurgiã-Dentista Marta Janete e a Dentista Residente Amanda, junto com os ACD's Simone, Glória e Márcio
Houve um 'jogo' de perguntas e respostas, onde os pacientes participantes ao acertarem a pergunta, ganha um kit odontológico (escova, creme dental e fio dental).  Algumas perguntas foram:
  • Qual escova de dentes devo usar?
  • Quando devo começar a higiene da boca do bebê?
  • Tudo bem se minha criança chupar dedo ou chupeta?
  • Quais são os problemas mais comuns na boca de adultos?
  • Qual a relação entre cárie e alimentação?
Ao final foi exibido aos pacientes um vídeo, falando de como podemos ter uma boa escovação. Vídeo este produzido e editado pela equipe de odontologia, e filmado por nossa Blogueira - Cristiane Souza.










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Por Cristiane Souza

Infográfico

6 Grupos de Saúde
em nossa unidade.
2,450,000 Metros Quadrados
é o tamanho da nossa área de abrangência.
24.000 Usuários
beneficiados por nossa unidade.

Como eu Faço

Como eu Faço
Visita domiciliar, acolhimento e atividades de grupo
Vai Acontecer
Grupos e ações promovidos pela unidade que irão acontecer.
Conheça esta história
História contada por um ACS
Saúde nas Escolas
Integração com as escolas e creches locais.
Protagonismo Juvenil
Grupo de adolescentes que apóiam as ações de promoção da saúde existentes na unidade.
Integração
Saúde da Família e Vigilância em Saúde.
Integração
Ensino-Serviço-Comunidade
Academia Carioca
Processo de trabalho e os principais resultados obtidos pelos educadores físicos.

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